朝の挨拶、『おはよー！』

私はこの朝の『おはよー！』をいかに明るく爽やかに言うか毎日勝負をかけてます(笑)

お顔にお化粧するように声にも魅力的に感じさせるような努力が必要なのではないかなぁ〜っと私は思ってますそう『愛され声』になるために。。。

人に顔を見せるのと同じで声は人に聴かせるものだと思うから☆★☆
皆が聞いて心地よい声や明るくなる声がいいですね。普段の声より明るく爽やかに声を出してみて下さい。(あー。でもおはよーでも瑛太カッコイイーでも構いません。)

知らず知らずの間に口角までもが上がっていませんか？(^v^)そしてテンションがちょっとあがるのは私だけ？(笑)↑↑

逆に強弱をつけずに声をボソボソと出してみて下さい。 きっと筋肉が垂れさがって口角も下がってしまっているはずです(-.-)

声を明るくするだけで口角が上がりお顔の印象まで不思議と明るくなるなんです！

さぁ今からはじめましょう♪はじめは難しくても、少々声が乙女チックになっても構いません。周りからぶりっこって思われても構いません。

まずは明るく普段よりも1トーン高い作り声でおはよーと皆に挨拶してみて下さい。はじめは作り声でいいんです。
声が明るいと気分も明るくなります♪明るい声を聞くと聞いた人もまた明るい気分になります。

1トーン高い声と幸せな表情(^-^)
幸せオーラと幸せトーンが人を自然に引き寄せます。
私はそれを密かに『愛され声』と呼んでます(^-^)

いい女は心に余裕がある… 雑誌にはこのようなフレーズがよく書いてありますが。

いい女になってみんなからも彼からも愛されて。…って誰でも心の奥底で望んでいること。

そもそもいい女ってなに？？
綺麗な人？ブランドでがちがちにかためちゃってる人？その人にとって価値や美しいと思うものもそれぞれ違うもので…
客観的に人をみていい女って判断するのはとっても難しい。

私が思ういい女って自信に満ち溢れている人がいい女なんじゃないかと思ってます。。
どこか心に余裕があって。いつもニコニコ(^-^)
私はそんな女性になれるように日々努力しています。心に余裕を持たせる1エッセンスとして私はお家で花を活けます。日曜日にお花を買って1週間その美しい花と過ごす。
お花屋さんでお花を選んで花瓶にお花を活けてる時間が私にはすごく心地よくって。。。こういう時間ってちょっとの事だけど必要だったりしますよね。
お花があるだけでお部屋がふわぁ〜と明るくなります。

このお花達は1コインで手に入るくらいのお値段。 お金で換算するのは違うと思うけどたったの1コインで心が豊かになれるって素敵。

日本人って普段の生活にちょっとエッセンスを加えて楽しむのが苦手な民族だと思うんだなぁー。真面目だからゆえにのお国柄かな(^-^)

心の余裕の入り口、自分の時間を楽しんでみんなでいい女になりましょう(^-^)

半身浴はお肌にもダイエットにも効果あり♪(^-^)

そこでアロマをバスタイムに取り入れてみてはいかが？

アロマって難しそう〜(*_*)
キャンドルやアロマランプ等の道具が必要なんじゃないの…とついつい構えがちの方も多いのが事実です。

実はアロマってとっても入りやすい。
コットンに好きなアロマオイルを垂らしてバックや手帳に入れておくのも立派なアロマです。

今回はバスタイムをもっと素敵なリッチな時間に(^-^)

お好きなアロマオイルの精油を3滴ほど湯船に足らすだけ。

香りをしっかり楽しみたい方は洗面器にその精油を数滴垂らすとバス空間がリッチな香りになりますよ。

せっかくのバスタイムはラベンダーやゼラニウム等リラクゼーション効果のあるアロマオイルはいかがでしょうか？(^-^)

個人的にはオレンジスウィート・ローズウッド・ベルガモット・ローマンカモミール・タイム・ラベンダーを混ぜ合わせた香りがお気に入りです(*^.^*)
リラックス出来てとってもいい香りですよ。
※アロマの先生から教えて頂いたのですが効能よりも自分が嗅いでみて心地よい香りを選ぶのがコツなんですって)^o^(
それが自分にとってとっても必要な香りなんですね(^-^)

アイメイクはバッチリなのになぜか唇は無防備な女の子。

もったいない〜！それではアイメイクが台無し(*_*)唇がケア不足で乾燥してガサガサだったり、色付きリップがとれちゃってな〜んかだらしないっっ一気に清潔感さえ失われてしまいます。

そんな時にぜひとも使用してもらいたいのがコンシーラー☆

コンシーラーはくまやくすみ、しみを隠すものとして使われていますが…

このように下唇の端と端を口角が上がるようにコンシーラーをファンデーションの上から足すだけ。
そしてスポンジで馴染ませていきます、それだけで口元に輪郭ができ引き締まって口角アップ↑↑

この写真は薬用リップとコンシーラーのみです。輪郭を整えるリップライナーも使用していませんし色付きリップも使用していません。
なので万が一食事をしてリップがとれちゃったって時も安心ですよね。またコンシーラーで口角をアップするだけで年齢もマイナス2歳と言っても過言ではないと思います(^-^)

見た目も明るく清潔感いっぱい、年齢も若返り、私達には強い見方です！

※コンシーラーの色はファンデーションより少し明るめで(^_-)

みなさん 突然ですが気合いの入れどころ、『眉』のお手入れってどぉしてます？？
抜く・切る・それとも剃る？

何もしないのがもちろんいいのですが、、、
この世の中バブル時代でもあるまいし、そうにもいかないわけで。。。一番やってはいけないのがまぶたにはえてる眉毛を抜くこと。

何故かって？…たるみの原因になるんです。
こわいねぇー、おばあちゃんになると目がたるんで半分になっちゃうのかな。。あぁ〜それはやだなぁ(;O;)高校生の頃、私も暇があれば鏡に向かって眉毛と格闘しながら眉職人のように1本も見逃さず抜いていたなぁ。…しかぁし！！実はまぶたってと〜っても繊細で薄い！

どれくらい薄いかというと、卵を割った時に殻の内側についてくるひらひらの薄〜い白い皮の部分、なんて名前なんだろ(笑)
知ってる人いたら教えて(^.^)
とにかくそれくらい薄いんです。

薄いところだからデリケートでたるみやすくもなるんですね。 (^_-)

それを聞いてから 私はまぶたにはえてる眉毛を抜いたことは一度もありません(笑)

たるむのやだもんね(^_^)v

みなさんこんにちわ。

この日は都内某所の会社で打ち合わせ。

なんの打ち合わせかと言うと…
このblogが本になる予定なんです〜。

一言…焦る(+o+)

コメントは少ないし大丈夫かなぁーと不安に思っていたのですが年末に月のアクセス数のデータをみせてもらったら数は目標に届いていたそうで。。。

この私が本を出版するなんて、ほんと人生何が起こるかわからないという感じで…
せっかく頂いた話なので頑張ってみようと思います。
で、今回は皆さんにあえて公表をして自分自身に追い込みをかけようかと…(笑)。

だから更新もまめにしますね(笑)

私がこのblogをはじめてちょうど1年2ヶ月。はじめから変わらず伝えたい事の1つとして、いつも心に決めている事があります。
この丸の内ビューティーをみてくれているのはOLさんがほとんど。おしゃれやお肌の悩み 恋の悩み等…
皆さんが明日からすぐにでも取り組めそうな事をblogにし伝えていきたいと思いこの丸の内ビューティーをはじめました。
お金がたくさんあれば高額なエステに行ってピカピカにしてもらえばいい。
けど世の中のアラウンド30の女性のほとんどの方はエステに毎日通うっていうのはなかなか難しい。
でもこのblogを会社でみて(笑)おうちに帰っておうちの中で足りるもので簡単で尚且つらくちん美容お手入れ法や心や身体のデトックス法があればとっても素敵だと思うのです。

私の少しばかりの知識ですがよければみなみなさまもblogを参考にやってみてくださいませ☆

この写真は打ち合わせ中にパチリ♪
笑っている余裕ほんとはありませんが(笑)