皆さん お元気ですか？kyocoです☆ 今回はお顔の筋トレって効果あるよーっていうお話…(^.^)

今たくさんの化粧品がある中でリフトアップ出来る化粧品もあるかもしれませんが…
やはりお顔の筋肉を鍛える事が一番たるみに効くのではないかと思います。
筋肉の衰えがたるみの原因になる訳だから…
極端に言えばお尻の筋肉が衰えてきたら皆さんはどぉしますか？
ジムにいったりおうちでストレッチをして筋肉を鍛えますよね(^.^)
お顔も同じだと思うんです。もちろん化粧品の中には肌に必要な成分が入っているので
お顔のストレッチ等をした後でしっかりと基礎化粧品はつけなければいけませんが…

なぜ今回このような内容にしたかといいますとつい最近お仕事で宝田恭子先生にお会いする事が出来たんです。
宝田先生は歯科医士さんなのですがその知識を元にお顔のたるみを防ぐ方法を教えてくれました。
金スマに出たりこの間は徹子の部屋に出る等、今大人気の先生です(^.^)
先生に教わったそのストレッチをしてから顔がみるみるうちにスッキリ♪自分でもビックリです！
体重は変わってないんですが周りからあれ？痩せたっ？って(^_^)v
たるみを防ぐだけで3歳は若返るんじゃないかなぁ♪

今お顔の色々なストレッチ方法がありますよね。田中宥久子先生や佐伯チズ先生、宝田恭子先生等…
自分のスタイルにあうマッサージやストレッチ方法を見つけるのがいいと思います☆
宝田先生はほんとに素敵な人でした。しかもみとれるくらいお肌が綺麗で余分なお肉ゼロでした♪
憧れの宝田先生とのツーショット写真です(^.^)
田中宥久子さんのDVDはお友達からお誕生日プレゼントに頂きました。
体整形マッサージのDVDも頂いたのでこれをみてお勉強したいと思います♪
皆さんも是非 お顔の筋トレはじめてみませんか？

皆様お元気ですか？
kyokoです☆今回は皆様に是非是非お知らせしたい事がありまぁす(^.^)
9/6から4週にかけて携帯サイトのランキングステーションにでまぁす(*^.^*)ぱちぱちぱち〜☆
URLはhttp://rnst.jp/です！
auメインなんでそれ以外の携帯をお持ちの方は上記のURLで是非ご覧になって頂けたら嬉しいです☆
auからはトクする情報→中断のランキングステーションバナー等からランキングステーション 王様ランキングで見てください(^.^)
とても面白い内容のサイトです(^-^)
私の活動を皆にみてもらいたくて告知をしちゃいました！
少しでもみて頂ければ嬉しいです♪登録とかもないし(^-^)

8月後半はとても充実したお仕事が出来ました。マキアは勿論の事、メイクの方でも納得のいく仕事が出来ました！
こういう表現の場を持たせてくれているというのがほんとにありがたい環境なんだと日々感謝の気持ちで活動をして行きたいと思ってます☆
ところで皆様はどのような夏を過ごしましたか？？
私は旅行やイベントはなかったけど家族や親戚に会えたりお仕事で色んな経験をさせて頂いたりと素敵な夏を過ごせました(^-^)

今日ショールを買いました♪何枚かすでに持っているのですがサーモンピンクのショールを一目惚れで買っちゃいました！！
最近電車やお店等の冷房の設定温度がかなり低くて…防寒用具として、こういったアイテムをもち歩いています。
カーディガンでもいいのですが形を考えず気軽に羽織れるので気に入っています♪
ふわふわ感伝わったかしら？？？
どのビルも世界中が28度設定にすれば温暖化現象は少しでもおさまると聞いています。
私はこの夏はエコをしようと、おうちで28度設定にしました！
仕事場でも気付いたらこっそり28度に勝手に設定してました(笑)
暑かったけど夏は暑いものだしね(^-^)
未来を生きる子供達の為にも☆☆☆